什么是压抑心理学? 

Tracy Smith,LPC,NCC,ACS
九月30,2018

通常,无论是在电视,电影还是现实生活中,您都会听到一些故事,这些故事是关于某人遭受某种形式的创伤,后来又没有记忆的故事。 对于遭受虐待,忽视,在事故中或其他折磨中的人,通常会发生这种情况。 一个人可能遭受了多年的虐待,或者可能在其童年的大部分时间都被忽视了。 该人可能遭受过自然灾害(例如飓风或地震),或者可能在恐怖主义行为中在错误的时间,错误的时间来到了错误的地方。 您常常想知道这些主张背后的真相。 他们是故事,还是背后有更合理的东西?

压抑心理学

西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud)是一位奥地利神经病学家,被称为“精神分析之父”。 弗洛伊德在19世纪后期率先提出了心理分析理论 世纪。 精神分析是一种治疗人类心理的临床方法,涵盖了人类行为和人格理论。 精神分析理论引入了防御机制的概念,或者说是一种心理策略,可以在缺乏应对机制的情况下使个人免受痛苦的思想的困扰。 压抑的概念是心理分析的一种特定防御机制和基石。 压抑心理学有时被称为“有动机的遗忘”,是一种无意识的行为,当一个人无力应对时,会将痛苦的记忆,思想和情感从有意识的头脑中推出。

弗洛伊德推测,一个人在不知不觉中会将痛苦和创伤性的物品驱逐到无意识的大脑中,以保护有意识的大脑免受其存在。 弗洛伊德解释说,个人会把这些想法塞进无意识的人无法进入的区域,以期在另一时间与他们打交道或完全忘记它们。 弗洛伊德认为压制可能存在于一个连续体上,个人要么暂时锁定物品,要么将其深埋于失忆症中。

弗洛伊德认为,令人沮丧的物品包括性冲动,有力的冲动,痛苦的童年记忆。 弗洛伊德指出,心理病理学是这种无意识压抑的直接结果,并得出结论,如果被压抑,无意识的因素被诱入意识中,心理就可以治愈。 弗洛伊德利用诸如梦境分析和自由联想之类的干预手段,将无意识的残余物哄骗回到有意识的头脑中。

精神分析理论断言,当被禁止的冲动隐约出现在意识的头脑附近时,不可避免地会引起不良的,破坏性的行为,从而产生焦虑,神经质和恐惧。 该理论还认为,镇压会导致身体健康不佳和免疫系统较弱。

如今,关于镇压合法性的辩论仍然很多。 一些创伤研究描绘出个体确实可以遮挡记忆,而另一些研究则揭示出创伤和情绪激动可以增强并增强事件的记忆。 大多数进行的研究似乎都指向这样一个事实,即实际的记忆抑制并不常见且很少见。

尽管对于压抑心理学的准确性一直存在争论,但我们仍然听到有关那些不记得创伤事件的人的故事。 9-11岁的人不再记得那天的细节,或者退伍军人不记得在战场上花费的任何时间。 尽管分娩很痛苦,但是妇女仍然有婴儿,这说明他们似乎忘记了痛苦。 发生了弗洛伊德式的遗漏,说出句子的时候并没有意识到他们本来就是思想。 弗洛伊德无疑是有史以来最具争议的人物之一。 我们很可能永远无法证明他的理论,但是就您所听到的所有故事而言,我们也不大可能反驳它们。

Tracy Smith,LPC,NCC,ACS

特雷西(Tracy)是获得许可的专业顾问,并且是社区YMCA(心理咨询)的临床主管&社会服务处。特雷西(Tracy)在许多环境中拥有超过12年的工作经验,包括部分护理住院和重症门诊计划,社区机构,团体实践以及学校计划。崔西(Tracy)与各个年龄段的客户合作,但特别喜欢与青少年合作。特雷西(Tracy)使用艺术疗法,沙盘游戏和心理剧为团体提供便利。

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