如果没有性行为,是否被认为是作弊行为?

不忠是一个破灭 承诺忠实于性伴侣。那个承诺本来可以 在恋人之间的协议中私下说出,或通过 marriage vows. 但是当一个伴侣流离失所并投入情感时 对于关系之外的人,即使没有性活跃, 线条会变得模糊。如果这听起来像您发现的情况 继续阅读,以了解为什么这种情况可能发生在您身上 以及如何保存您的关系。 

作弊

问题所在 情感上的不忠 它的开始非常简单。实际上,在大多数情况下,它是相对纯真的开始的。与人在一起时感觉很好,进行愉快的交谈,在外观上付出了一些额外的努力,甚至可能会随意调情。此人 得到 您。所以有什么问题?如果 没有性,是作弊吗? 毕竟,这可能是令人难以置信的可爱和天真的友谊的开始。不幸的是,统计数据不在您身边。这很可能是婚姻结束的开始。 With more 日 an 40%的婚姻 从来没有达到30 周年纪念日,情感作弊可能是一个滑坡。即使一个人还没有外遇,他们也很有可能会。 2015年 study 发表在《社会与人际关系杂志》上的文章发现,普通人有大约42%的机会欺骗伴侣。但是,当谈到他们的合作伙伴时,参与者认为只有大约5% 他们的伴侣已经对他们作弊的机会,同时也相信未来他们对他们作弊的可能性只有8%。  According to 日 e 美国婚姻与家庭治疗协会 ,有25%的已婚男性和15%的已婚女性曾经发生过性婚外情,如果算上没有性交的情感关系,这个数字会高出20%。

情感关系与柏拉图式友谊之间的差异

情感事件是指关系中的一个人将更多的情感能量投入到婚姻之外的同伴中,并获得情感支持作为回报。一个有感情上的事情的人感觉与他们的新伴侣更加亲密,甚至可能感到彼此之间的化学反应或性紧张。感情方面的骗子经常感到无罪感,因为这段关系中没有性别。但是,他们的配偶认为这件事与性事一样具有破坏性。而且在很多情况下是这样。

研究发表 心理科学协会 shows how jealously affects men and women differently. For instance, women feel guiltier when 日 ey cheat emotionally, and men feel guiltier when 日 ey cheat sexually. The 研究 discovered 日 at women who fall in love with someone would more 日 an likely feel guiltier 日 an if 日 ey tried different sexual positions with 日 e same person. Additionally, published 研究 《进化心理学杂志》上的文章显示,如果伴侣与另一个人发生性关系而又不爱上他们,男人会更加沮丧。另一方面,大多数女性说’如果他们的伴侣爱上了别人但还没有爱上别人,会更沮丧’和那个人睡过虽然很痛苦,但身体上的事情并不需要深深的浪漫情结,这可以使情绪上的事情深深地个人化。他们向您的重要他人指示您找到比他们更令人兴奋的人。

男人和女人之间的柏拉图式关系是可能的。马里兰大学社会工作学院的教授杰弗里·格赖夫(Geoffrey Greif)发现,有75%的男性和65%的女性已经或目前与异性有非性友谊。不幸的是,当分享亲密和私人信息并且陪伴感激到超越已婚夫妇设定的界限时,柏拉图式的友谊会发展为更多。它可以很快成为一种情感事件。柏拉图式的友谊是配偶可能知道的,但感情上的关系仍然是个秘密。这种感觉也不同于柏拉图式的关系,因为双方通常都对另一方产生性吸引力-不管是否得到承认。与生活中的大多数事情一样,如果感觉不对,那可能是不对的。感情上的事情打开了一扇本应保持关闭的门。

情感事件可能比性事件更糟的原因

情感事务可能很难结束。与性行为不同,在这种情况下,您会停止与人见面,而情感事件会涉及到对人的感觉,而这种感觉很难停止。即使您不再直接看到对方,该人仍然在您的脑海中,并在您的心脏中充满了空间。如果您有感情上的事情,那么您可能会花费无数小时来思考这个人。一旦您决定结束婚外情,这些感觉就不会消失。在治愈疼痛的心脏方面,您必须记住,做正确的事并不总是那么容易,但是做最难的事情会使您变得更坚强。

 除了通过与伴侣的互动活动,新思想和优质的时间来充裕您的空闲时间之外,您还需要寻求专业顾问的帮助,以在感情问题后完全康复。一个 持牌治疗师 可以在与您的伴侣解决恋情时指导您,在整个康复过程中为您提供指导,并帮助您修复婚姻。就治愈可能会困扰伴侣的情感创伤和因婚姻问题而发展的新创伤而言,这一过程可能是一个漫长的过程。在训练有素的专业人员的指导下,您和您的配偶双方都将更容易处境,甚至可能加深您的婚姻。根据美国心理学会的说法,大约有50%的痛苦关系在夫妻双方的辅导下显示出改善的婚姻和更加令人满意的婚姻。即使不快乐依然存在,仍然会有10%到20%的夫妇成为夫妻。持牌夫妻辅导员定期使用 情感集中疗法 (EFT)是一种有效的治疗方式,着重于成人关系,依恋和纽带。

作弊可能与您的基因有关

尽管它当然不能证明情感问题是合理的,但它可能有助于解释您的感受。令人惊讶的是,您的基因可能会影响您在情感上以及最终在性方面流浪的可能性。 研究 结果表明,某些人由于其生物学特性而在遗传上倾向于不忠。例如, one 研究 昆士兰大学发表在《进化与人类行为杂志》上的文章说,在化妆品中含有特定类型的加压素受体基因和催产素的人中,不忠更为普遍。加压素是一种与社交行为有关的激素,包括爱,性结合,同理心和信任。根据该研究的结果,男性中62%的病例令人震惊,而女性中40%的不忠现象与遗传有关。如果您有作弊家族史,请咨询您的治疗师。这将有助于治疗情感问题。

警告标志,你有感情上的事

如果您正在阅读本文,那么您很有可能已经感觉到自己在感情上有问题。您的 肠甚至会告诉你。问题是,感情上的事情很难定义。对于可能有感情问题的人,以下一些危险信号可能表明是时候重新评估自己在婚姻之外所拥有的友谊。首先,您已经退出了配偶。他们不会像以前那样使您兴奋,并且您根本感觉不到与他们有很多共同点。无论是在性上还是在情感上,亲密关系都已停止,您可能会期待与朋友再次见面或交流。您可能会更加沉迷于对朋友做白日梦,并希望您在与配偶在一起时与他们在一起。如果您不想再与配偶共度时光,并且发现自己与他们分道扬drift,那么您可能会陷入感情上的困惑。您可能会发现给朋友送礼物的原因,而不是给您的配偶和整体感觉的原因,好像他们对您的了解更好。最重要的是,您正在将自己的友谊保密给配偶。同样,如果您发现您的配偶似乎已退缩并且不感兴趣,他们将更多的时间花在给手机发短信或发送电子邮件,花更多的时间在容貌上,或者似乎在隐瞒某些东西,则可能是在感情上有问题。

如何保护您的婚姻不受感情纠缠

感情事务后,许多婚姻得以保存。但是,一旦发现不忠行为,作弊者和配偶就必须遵循某些准则。作弊者需要感到re悔,并有改变自己的行为和生活的冲动。受害人不仅需要确保作弊者已经停止了不良行为,还必须相信他们足以完全治愈。信任是建立强大基础的主要基础 情感联系 伙伴之间的关系,这对于保持健康和持久的关系至关重要。

无论谁在作弊,恋爱关系中的两个人都需要共同努力,以挽救婚姻并保护婚姻不再发生。双方都需要建立牢固的信任和友谊基础,以使关系继续下去。婚姻和人际关系是艰苦的工作,因此,如果您想让自己的事业持续到最后,就需要付出努力。 培育 你的婚姻。要体贴,尊重并经常说“我爱你”。了解您的配偶的需求,并询问您是否不确定。努力工作,使伴侣不断快乐。您可以通过照顾好自己并且对自己的需求保持透明来做到这一点。诚实和开放会鼓励您的配偶也这样做。始终先求助于您的配偶,而不是与婚姻之外的人分享您的脆弱性。明确指出要避免与不是您的第一知己的任何人分享您的最深切的想法和想法。即使您倾向于娱乐性和挑逗性,也不要与异性成员接触,取笑或调情。为您的配偶留出时间,进行长时间的交谈,并约会。通过上述操作,您将不断建立并维持与配偶的信任。

如果您尝试了上述所有方法,但仍然发现自己对婚姻之外的人有情感依恋或身体上的吸引力,那么可能是时候为夫妇提供咨询了 . The convenience of 在线夫妻咨询 使您的婚姻工作更轻松。您和您的配偶可以在自己舒适的家中随心所欲地做到这一点,并且可以灵活地在每个时间表中找到时间。如果您希望与治疗师呆在同一个房间,可以找到许多专业人士来提供帮助。

阿曼达·卡斯威尔(Amanda Caswell)

阿曼达(Amanda)是一位健康作家&拥有超过12年行业写作经验的爱好者。她拥有纽约大学的创意写作学士学位。她获得了美国运动医学学院和美国营养学院的认证&个人培训。阿曼达(Amanda)还是名人宣传员。

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