焦虑的每日穿刺:真的有效吗?

穿孔在当今的文化中非常流行并盛行。 人们出于各种原因进行穿刺,例如自我表达,艺术外观或出于宗教和文化目的。 穿孔的趋势似乎不断流行,这是daith穿孔,有人认为这可以减轻焦虑和偏头痛。天线是一块很小的内部软骨,可以折叠在耳鼓上方,并位于人的内耳中。虽然有些人可能会因为风格或自我表达而刺穿它,但其他人可能会利用它来利用针灸的好处。

冲孔

针灸旨在通过指导和调节对立力量的能量,例如阴和阳的能量,来恢复体内的健康和平衡。 针灸针的作用是释放被身体阻塞的能量。针灸和整体医学的从业人员以压力点为目标来刺激神经系统,据信这会引发松弛反应。这些压力点之一是戴耳,该戴耳位于耳朵的区域中,当受到刺激时,被理论化为地面并引起镇静。

为了使穿刺成功,穿刺必须位于据说具有镇静效果的精确点上。 穿刺是在纹身和穿刺场所执行的一种相当新的程序,并且使用专门的空心针进行。 穿孔穿刺最初是出于艺术目的,但现在通常由寻求减轻焦虑和偏头痛症状的人来穿刺。 一些人声称穿刺可媲美针灸。

有些理论 穿刺将持续对迷走神经施加压力,迷走神经是从大脑底部延伸到身体其余部分的十条神经中最长的一条。 雏菊穿孔的位置与针灸师治疗偏头痛的位置大致相同。 因此,由于穿孔是永久性的并且对迷走神经施加恒定的压力,因此可以假设可以使用穿孔来防止焦虑和偏头痛。

支持穿刺术的人认为,穿刺术可以永久缓解和改善焦虑。  但是,目前尚无正式的研究或临床试验来证明穿刺术确实可以缓解焦虑。西药归因于穿心甲减轻焦虑的任何作用,这可以通过释放内啡肽,增强血液循环或降低肌肉张力来解释。

其他理论家认为 也许有安慰剂的作用,意味着穿刺可以减轻焦虑,因为人们只是相信这样做可以减轻焦虑。 尽管如此,研究表明,针灸治疗偏头痛和焦虑症是 更加有效 比安慰剂效果好。穿刺的方法与针灸有些相似,因此,如果穿刺成功,则可能是因为相同的机制在起作用。

获得穿孔有一定的风险。 雏菊穿孔是软骨的穿孔,可能会很痛苦。 软骨穿刺可能需要更长的时间才能治愈,而穿刺也不例外。 与耳垂中的穿孔相比,穿孔可能需要大约五到十二个月的时间才能治愈,并且感染的可能性更高。如果不解决感染,则可能导致耳部感染,听力下降或细菌感染。 如果允许打孔,则不会永久消失,因为永久性标记将始终可见。 

由于穿刺术尚未在临床上证明能减轻焦虑,因此必须权衡潜在益处的潜在风险。另外,它’值得牢记的是,即使它确实可以缓解焦虑症状,也不应将daith piecing视为专业咨询的替代品。’需要。鼓励那些焦虑困扰其日常工作的人寻求专业帮助,而不是完全依靠有些有用但尚未得到证实的方法。

特雷西·史密斯(Tracy Smith),LPC,NCC,ACS

特雷西(Tracy)是获得许可的专业顾问,并且是社区YMCA(心理咨询)的临床主管&社会服务处。特雷西(Tracy)在许多环境中拥有超过12年的工作经验,包括部分护理住院和重症门诊计划,社区机构,团体实践以及基于学校的计划。崔西(Tracy)与各个年龄段的客户合作,但特别喜欢与青少年合作。特雷西(Tracy)使用艺术疗法,沙盘游戏和心理剧为团体提供便利。

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