拥有一只狗可以帮助您更长寿吗?研究人员似乎这么认为!

雪莉·艾米(Shirley Amy)
十月4,2019

“独自生活的人拥有狗只,可使心脏病发作幸存者的死亡风险降低33%&中风幸存者的死亡风险降低了27%”

狗活得更长

显示这些发现的最新研究还表明:“与非主人相比,拥有狗狗可使全因死亡率降低24%,并且因心脏病发作或中风而导致的死亡风险降低31%”[1]。所以我们的狗狗们’只是我们忠实,非判断性的朋友;他们似乎也能够保护我们免受各种疾病的侵害。

大量的积极研究

该研究以及独立的荟萃分析(检查同一主题的各种独立研究中的数据,以确定总体趋势)已发表在《美国心脏协会》的一本知名杂志上, 循环:心血管质量和结果。美国心脏协会关于宠物所有权的科学声明写作小组主席医学博士Glenn N. Levine指出:“这两项做得好的研究和分析的发现是基于先前的研究以及2013年美国心脏协会科学声明“宠物拥有权和心血管风险”的结论得出的,即狗拥有权与导致心脏风险和心血管事件的因素减少有关”.

此外,莱文还指出:“这两项研究提供了良好的质量数据,表明狗的拥有与降低的心脏死亡率和全因死亡率有关。尽管这些非随机的研究无法“证明”收养或养狗会直接导致死亡率降低,但这些可靠的发现无疑至少表明了这一点。–因此,这确实是一个充满希望的消息!

那么如何降低这种风险  Death be Explained?

应该考虑各种因素 这里考虑到了。例如:狗的主人可能不会那么孤独, 沮丧,因为他们总是和毛茸茸的朋友聊天。进一步, 他们还可能会结识其他经常与之交谈的狗主人,何时 他们出去走走,走他们的四脚朋友。 此外,养狗者可能会享受 通过将狗带出去进行更多的体育锻炼,并增加新鲜空气 经常散步[1],并不断追随他或她,尤其是在 latter are naughty!

专家的观点

瑞典之一’s Uppsala University’的主要教授Tove Fall,D.V.M.评论:“我们知道,社会孤立是导致健康状况恶化和过早死亡的强大风险因素。先前的研究表明,养狗的主人较少遭受社会孤立,与他人的互动更多。此外,养狗是体育锻炼的良好动力,这是康复和心理健康的重要因素。

合并好消息

西奈大学领导力中心的临床科学家,多伦多大学医学助理教授卡罗琳·克莱默(Caroline Kramer)博士对上述研究结果发表评论:“在以前的报道中,养狗与增加体育锻炼,降低血压水平和改善胆固醇水平有关。因此,有些人认为拥有狗的人寿命更长,心血管死亡的风险也更低。”.

雪莉·艾米(Shirley Amy)

雪莉·艾米(Shirley Amy)是一位整体健康专家,也是专业作家,他出版了4本书。她的兴趣包括最佳的健康,心理健康,健身和积极的生活方式改变。她拥有健康科学,营养,心理健康,健身,整体疗法和芳香疗法领域的大学和学院资格。

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