社交媒体会破坏人际关系吗?

我们都可以同意,多年来的关系动态已经发生了变化。如今的人际关系似乎更加随意,因为人们很少强调 寻找终身伴侣。有人认为,当今关系的恶化在很大程度上可归因于社交媒体的广泛使用。当然,社交媒体是赶上老朋友并分享一些最重要的生活事件的好方法。但是,在恋爱关系中,做这些事情有时可能是一个问题。这里有几件事要牢记。

社交媒体图标

一切都不是每个人的事

与在线观众分享生活的方方面面可能很诱人,但有时将事实证明是最好的选择。例如,如果您和您的重要另一方正在争论,那么您想在社交媒体上宣泄它。这样做有两件事。第一件事是您的评论为其他人应对情况打开了大门。众所周知,这些回应可能不是很好。发生的第二件事是,您可以有效地使您的伴侣感到好像您更愿意谈论“世界”,而不是与他们谈论问题。

打开这些门可能会使您的伴侣受到那些选择接受您的虚拟观点的人的攻击。感觉到您甚至不认识的人的攻击都会使您很快陷入恋爱关系。

私人时刻就是私人

另一方面,在社交媒体上分享正面和私人的时刻也会产生相同的负面影响。例如,您的一天头发不好,您决定将其发布在社交媒体上。接下来你会知道,关于你的容貌,你的可爱程度,以及世界应该如何因为你的美丽而接受你,你会发表大量评论。尽管这些类型的情绪当然可以使您的日子过得好一些,但它们也可以吸引另一半的注意。

一些桥梁不应该重建

很高兴看到您的大学朋友们表现如何,并看到您的同事们喜欢如何度过一天的假期。但是,社交媒体还使您能够与可能使人际关系不舒服的人保持联系。没有人喜欢看到他们的爱人成为新的最好的朋友,或者曾经是一个有吸引力的新朋友。在私人聊天和收件箱中进行这些团聚会进一步加剧这种不适感。

造成其他不安全感

虽然上述情况肯定会引发一些不安全感,但是还有其他一些方式可以使您的伴侣感到分崩离析。我们都已经看到了不只几个华丽的模特,他们的图片和视频被发布和分享了数百万次。如果您喜欢MCM或WCW这样的高个子,金发碧眼,瘦瘦的模特,那意味着您可能只有一个类型。看来无害吧?如果您的伴侣是完全相反的人怎么办?现在,有一个问题。您可能会听到诸如“您在跟我做什么”或“这就是您的类型?”之类的问题。当您花费在社交媒体上的时间时,这可能会导致进一步的不满。

那么,社交媒体会破坏人际关系吗?最简洁的答案是不。社交媒体本身不是问题。这是一些使用时可能显示的行为。重要的是要记住,在将问题发布到社交媒体之前,您的伴侣应该是您的挚友。不要为他人分享不好的恋爱关系建议开门,也不要为了保护键盘安全而殴打您的伴侣。最重要的是,不要沉浸在社交媒体中,以至于您错过了眼前发生的一切。

Theresa Smith,CASAC,CRC,LMFT,LPC

特蕾莎·史密斯(Theresa Smith)是一位关系专家,拥有20多年的经验。她曾在多个领域工作过,包括临床工作,最近又是一名作家。她对幸福的人际关系充满热情,并认为这是每个人都能实现的目标。

特蕾莎(Theresa)有几个专业证书,集中于心理健康,心理学,约会,人际关系和成瘾治疗。她撰写了数以千计的文章和许多电子书,涉及约会和关系的许多方面。

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