梅根奎因

我为新兴成年人和成人提供的青少年和治疗提供咨询，他们在20年代和30年代初期。

我可以帮助您减少焦虑和/或抑郁症，并找到您生活中的事物的解决方案，导致您的压力很高，同时帮助您建立自己的自尊和信心，因此您可以成为您最好的自我。

我利用基于循证的疗法来支持您想要的更改。我们将开始对自己的感受，思考和相信，虽然我们扩大了对自己和周围的人的观察和见解。这将有助于我们获得洞察力，识别障碍，并找到犁过，四处移动或征服这些障碍，以帮助您获得所需的东西。

我的咨询方法包括：
认知行为治疗（CBT）
创伤知情实践
介意
基于力量的疗法
解决方案疗法
冲突解决疗法
家长教育与支持
个人和团体咨询
客户中心治疗