什么是边界人格障碍分裂?

边缘性人格障碍 (BPD)是一种人格障碍,其特征在于人际关系不稳定,冲动和害怕被遗弃。

边缘人格障碍分裂

BPD患者采取不健康的方式和应对策略来尝试减少被遗弃的风险,并经常使用防御机制来管理其恐惧和症状。

一种常见的防御机制称为分裂,这是一种倾向于以绝对的眼光看待世界的趋势,例如“好”或“坏”,尤其是在对待他人方面。分裂会导致人们基于小错误或事情进展不如预期而改变对他人,处境,信念或自己的看法。

病征

人格障碍包括BPD,其特征是一系列症状,这些症状在整个人的一生中的不同时间强度都不同:

  • 避免遗弃的努力(真实或想象中的)
  • 不稳定和混乱的关系
  • 自我形象不稳定
  • 在消费,性别,物质使用,饮食等方面具有冲动性
  • 反复自杀意念或自残行为
  • 无法调节情绪
  • 空虚的感觉
  • 强烈的愤怒

分裂保护

与许多精神疾病一样,人们为什么会患上边缘型人格障碍也通常是未知的。有证据表明,儿童早期创伤与生命后期BPD的发展高度相关。一些证据表明,与其他任何人格障碍相比,BPD与童年时期的虐待和忽视有关。儿童早期创伤的存在也为分裂防御机制的发展提供了理论依据。 

分裂如何发展的理论始于童年。婴儿出生后,他们有基本需求,需要照顾者来满足。当照顾者满足他们的需求时,照顾者就很好。当照顾者不能满足他们的需求时,照顾者就很糟糕。

随着孩子的成长,他们学习细微差别。照顾者内部可能既有好也有坏,并且在任何给定的时刻都不必全是好坏。

当孩子遭受创伤或与看护者的依恋不确定/不安全时,他们不知道会发生什么,也不能依靠看护者来满足他们的需求。

孩子并没有意识到照料者的好坏。照料者会根据情况保持好坏。  

随着孩子长大成人,他们继续以绝对的眼光看待人们,无论好坏。一个人犯错或做某事时’就像,他们很糟糕。当他们对人满意时,他们就是最好的!这对于一个人来说很难受,因为他们很难信任和维持人际关系中的安全,因为所爱的人永远不可能永远是好人。这对亲人也具有挑战性,因为基于小分歧,从好到坏的转变可能会迅速而激烈地发生。 

分裂治疗

如果您或亲人经历过分裂,请咨询心理健康专家以管理您的症状并解决根源性创伤。以下是一些目前可以提供帮助的策略。

  • 在目前稳定–从事接地技术,以安抚神经系统并提醒自己当前安全。这意味着要注意身体接触的任何表面,无论是椅子,地板还是床。注意连接,压力和感觉。注意房间和空间的安全性。注意声音,气味,颜色,纹理。
  • 与亲人一起制定计划–在紧张程度低或分裂没有积极引起问题时,进行关于分裂的讨论是一个好主意。讨论模式和倾向可以帮助制定计划以在人们感到被抛弃时为其提供支持。该计划应包括对爱,支持和安全的保证。该计划还应包括对亲人的支持。
  • 得到支持找治疗师 接受过创伤治疗和人格障碍训练的人。经过培训的治疗师 眼动脱敏和后处理 (EMDR),体细胞治疗或 辩证行为疗法 (DBT)将能够帮助处理过去的创伤并制定策略来管理分裂防御机制。重要的是要注意,治疗关系中可能会发生分裂倾向,从而提供了以不同方式处理防御措施的机会。

与BPD一起生活给患有疾病的人及其亲人都带来了许多挑战。分裂防御的存在加剧了这些挑战,并且可能难以管理。通过了解模式,正确的支持和治疗,可以减少分裂倾向。 

凯蒂·泰瑞(Katie Tyrrell),硕士,LPCC

凯蒂(Katie)是持牌专业临床咨询师(LPCC)。她热衷于使用基于身体的身体疗法来治愈创伤。凯蒂(Katie)认为,医治创伤和恢复身心健康来自医治身体和神经系统。

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